ロステレコム杯

TVでGPSロシア大会の男子シングルSPを観戦。

・デニス・テンくん、まだ本調子ではなさそうだが、滑りが神々しかった！
・選手としてのミーシャ、一人だけ演技の美しさがネクストステージに行っている。
・ラトビアのデニスくんはすっかり大きくなって頼もしい！衣装が王子さま。
・弟子が滑ってるあいだ、リンクサイドで伸び縮みするコーチ。
・ツイッタ上でのランビ先生の代名詞が「伸縮自在」。
・ネイサン、大人の色気を装備！ニヒルでセクシー。ステップで客皆殺し。
・アリエフの衣装、どツボ。着こなしてるなぁ。
・コリヤダくん、ロシア～。「独創的な振り付け」と解説の織田くんも評価。
・織田くんの解説がとても良かった。いい仕事してたよ！
・羽生くん、テヘ！　FSでドヤ顔待ってます。
・羽生くんのそばを離れないフラワーボーイ。
・プルの息子といいこのフラワーボーイといい、天使大量生産国おそロシア。


現地に観戦にいってる日本人も多そうですね～。皆すごいな。
リプニツカヤ嬢の現地目撃情報もありがたい。リプさん、これからも自分らしくね☆


こう毎日寒いとロシア料理を食べたくなります。
ボルシチ、つぼ焼ききのこ、ピロシキ、キエフ風カツレツ、ペリメニ・・・・・
魅惑の高カロリー料理。
体がぽかぽかに温まったら〆においしいマロージナエ（アイス）。
誰か作って。
あ、強力粉がまだあるんだった・・・・期限が10月いっぱいのやつが（汗）
なにか作らねば。

最近腹筋背筋太ももの筋肉を意識してストレッチとかしてるけど一向に痩せない。
年とると代謝もさらに悪くなって、体重が減りにくくなるんだなって実感。
だからフィギュアのアスリートたちをみて、自分を鼓舞する！
ネイサンなんて超スレンダーで、脂肪まったくなさそうだよ！！
ラトデニくんは胸板厚くなってマッスルボディになってたし、とても代謝がよさそうだよ！
自分も、邪魔なお腹と太ももの肉を削りたいです。